Meine Angebote
Gesundheits-& Ernährungsberatung 1:1
„Die wirksamste Medizin ist die natürliche Heilkraft, die im Inneren eines jeden von uns liegt.“ Hippokrates um 460 v. Chr.
Bei einer ganzheitlichen Gesundheits-& Ernährungsberatung wird Dein eigener Lebensstil analysiert und optimiert, hierzu werden alle Lebensbereiche, Körper, Geist & Seele, betrachtet. Deine Vorgeschichte und jetzige aktuelle Lebenssituation werden dabei berücksichtigt.
- Gratis Kennlerngespräch
- Tests & Fragebögen
- erstes Beratungsgespräch
- zweites Beratungsgespräch
- Abschlussgespräch
- Empfehlung Tipps zur eigenverantwotlichen Umsetzung
- ausführliche Gesprächsprotokolle
- Auswertung
- Rezepte
- Begleitung via WhatsApp oder Telegramm
Die Beratungen finden online, in der Natur oder auch bei Dir zu Hause statt.
Hast Du Fragen?
Lass Dich jetzt kostenlos und unverbindlich beraten.
Bitte beachte:
Das eine Beratung nicht den Gang zum Arzt ersetzt. Daher sollten alle Krankheiten mit Deinem Mediziner abgeklärt werden. Eine Beratung ist als Präventionsmaßnahme anzusehen und meine Leistung werden nicht von der Kasse erstattet. Durch ein gesünderen Lebensstil und eine besserte Versorgung mit Nährstoffen, kann das körperliche Wohlbefinden verbessert und gesteigert werden.
Ernährungsberatung für Kinder und Jugendliche
Eine ausgewogene Ernährung bei Kindern und Jugendlichen ist der Grundbaustein für das geistige und körperliche Wohlbefinden.
Ein Blick in unsere Gesellschaft zeigt einen besorgniserregenden Trend. Immer mehr Kinder und Jugendliche sind übergewichtig, bewegen sich zu wenig, leiden unten chronischen Erkrankungen. Die typisch für das Erwachsenenalter sind wie zum Beispiel:
- Diabetes Typ II (Alterszucker)
- Verstopfungen (Obstipation)
- Milchzuckerunverträglichkeit (Lactoseintoleranz)
- Glutenunverträglichkeit (Zöliakie)
- Haut- und Schleimhautekzeme (Neurodermitis)
- Allergien und Gicht
- Hyperaktivität
- ADS und Konzentrationsschwierigkeiten
Für viele stellt sich hier die Frage, wie kann ich mein Kind davor präventiv schützen, damit es gesund und aktiv bleibt und während der Kindheit und Jugend gut versorgt ist.
Die Beratungen finden online, in der Natur oder auch bei Dir zu Hause statt.
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Das eine Beratung nicht den Gang zum Arzt ersetzt. Daher sollten alle Krankheiten mit Deinem Mediziner abgeklärt werden. Eine Beratung ist als Präventionsmaßnahme anzusehen und meine Leistung werden nicht von der Kasse erstattet. Durch ein gesünderen Lebensstil und eine besserte Versorgung mit Nährstoffen, kann das körperliche Wohlbefinden verbessert und gesteigert werden.
Magen- und Darmgesundheit
Der Darm ist die „Wurzel der Pflanze Mensch“ (Franz Xaver Mayr)
Immer mehr Menschen erkennen die Bedeutung des Darms für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden.
Unser Darm ist ein ganz besonderes Organ, denn durch seine Großflächigkeit bildet er ein eigenes Ökosystem. Eine gesunde Darmflora beinhaltet 80 % aller Immunzellen und ist somit ein bedeutender Schutzschild gegen Bakterien, andere Krankheitserreger oder auch Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Allergien.
Unser Magen-Darm-Bereich ist der Spiegel des allgemeinen Gesundheitszustandes, es ist wichtig, ihn zu pflegen um sich wohlzufühlen.
Gemeinsam schauen wir, wie wir Dein Immunsystem stärken und zusätzlich Deine Darmflora mit Ernährung und guten Bakterien unterstützen können.
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Säure-Basen-Balance
„Von allen Zusammensetzungen unserer Körperkräfte wirkten sich die Säuren am schädlichsten aus.“ Hyppokrates 400 Jahre v. Chr.
Der Säure-Basen-Haushalt ist ein sehr komplexes Regulationssystem unseres Körpers. Dies ist ein Thema in dem die Ernährung, der Lebensstil und viele weitere Faktoren ausschlaggebend sind und eine große Rolle dabei spielen, unseren Körper gesund zu erhalten.
Denn nicht nur Osteoporose, sondern auch andere Krankheiten wie Allergien, Rheuma, Arteriosklerose, Diabetes Typ 2 und viele mehr, sind abhängig vom Säure-Basen-Haushalt.
Um eine gute Säure-Basen-Balance zu finden, schauen wir gemeinsam wie Du Deinen Körper präventiv mit basenreicher Ernährung versorgen und bei Krankheit unterstützen kannst, sodass Du ein besseres Wohlbefinden und wieder mehr Leistungsfähigkeit erlangst.
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Das eine Beratung nicht den Gang zum Arzt ersetzt. Daher sollten alle Krankheiten mit Deinem Mediziner abgeklärt werden. Eine Beratung ist als Präventionsmaßnahme anzusehen und meine Leistung werden nicht von der Kasse erstattet. Durch ein gesünderen Lebensstil und eine besserte Versorgung mit Nährstoffen, kann das körperliche Wohlbefinden verbessert und gesteigert werden.
Wenn es mal einfach gehen darf: Vitalstoffe...
Unser heutiger Lebensstil entzieht unserem Körper oft mehr Mineralien & Nährstoffe, als wir über die herkömmliche Nahrung, insbesondere über die Lebensmittel aus den Supermärkten, zu uns nehmen können. Um diese Lücke zu schließen und es einfacher z.B. beim Abnehmen zu machen, arbeite ich ergänzend (wenn gewünscht) mit Vitalstoffen meines Partnerunternehmens RINGANA & Lifeplus.
Über RINGANA:
Meine Partner-Firma RINGANA ist ein Österreichisches Unternehmen, welches seit 1996 frische, vegane und extrem wirksame Naturkosmetik und Vitalstoffe entwickelt, produziert und vertreibt. Wenn Präzision und Hightech auf Natur treffen, entsteht etwas Wunderbares: einzigartige Frischekosmetik und frische Vitalstoffe in höchster Qualität.
Über Lifeplus:
Meine Partner-Firma Lifeplus ist ein USAmerikanisches Unternehmen, welches seit 1996 ein europäisches Tochterunternehmen Lifeplus Europe Ltd. in England gegründet hat. Das Unternehmen produziert und vertreibt Vitalstoffe & Körperpflege Produkte für sportler sowie für junge & ältere Leute.
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